SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • [...] tez 2 razy robiłam interwaly i dałam rade ,serce sie uspakjało przy wolniejszym rytmie.A byłas z tym u lekarza ,co Ci powiedział?Ja byłam u kardiloga i stwierdzial ,ze tak moze dziac sie okresowo i ,ze przejdzie poprostu organizm moze byc osłabiony ,ale od grudnia jakoś przejsc nie cche lub przechodzi na troszke i potem na nowo sie zaczyna.

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 16 lat Wzrost 189 cm Waga 100 kg (Niestety... lecz ciesze się bo przy 5 tygodniu treningu zaczyna spadać.) Witam Otóż niestety przez ostatnie i przedostatnie wakacje cholernie się zaniedbałem, zwiększenie się masy ciała zostało spowodowane moją bardzo słabą przemianą materii i gwałtowną zmianą "trybu życia" (uzależnienie od komputera...). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-03-24 02:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomóc mu w tym zeby nie zrobil sobie bytniej krzywdy biorąc coś. o tym jak ważna jest micha doskonale zdaje sobie sprawe i prosze nie męczcie mnie juz tymi tekstami bo to zaczyna byc wkurzające na maxa. co do haddiego to wkurzyl mnie swoim bezpodstawnym wrzuceniem mnie do wora sezonowców bez wczesniejszego zapoznania sie z ,, tematem,, i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-03-24 00:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] innych), wracajac do pytania jak zakrecala,,,byla bardzo drobna kobitka i i czulam jak zakreca,,ja se probowalam wkladac obie rece by sprawdzic czy dokrecony i nie moge,,,zaczyna mi sie slizgac poza tym nie mam jak wtedy oddychac i zaczynam panikowac,,,najgorzej mnie denerwuje bo po przebiciu zaraz leciala biala wydzielina i na [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i tricpes tylko na liczbe powt. do tego lydki. No wiec ogolnie Wciaz mam problemy z lokciami , przez nie nie moge dac ognia z ciezarem , wciaz w granicy 110-125+ zaczyna mnie ostro na******lac prawy lokiec (lewy na szczescie juz nie boli) Dzis zapomnialem konskiej masci wiec odczuwalem go dosyc mocno , jutro tego bledu nie popelnie i [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 18:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    hmmm u mnie wporzadku , po mojemu ten caly kryzys zaczyna mijac powoli bo z dnia na dzien widze wiecej ofert pracy na stronkach internetowych Ja narazie nie planuje zmiany auta jak widac bez pracy tez mozna utrzymac 2.2 litrowy Diesel

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prośbe , waże teraz 103kg przy wzrosćie 186cm. Przez zmiane trybu pracy (komp+biurko), zaniedbanie siłki i brak ruchu wyhopdował mi się dość okazały brzuszek, który coraz bardziej zaczyna mnie wkurzać i przeszkadzać. Proszę o jakąś odpowiednią dietę i plan do powrócenia do poprzedniej formy. tj 90kg no i ładnego kaloryferka Pozdrawiam Blex_27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-03-23 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rośnie a ten stoi od 2 cykli ;/ zalamka mnie bierze poprostu ćwicze go by nie przeciązyc teraz jestem na nast cyklu bez odzywek sucho dietka jakas jest :) dziwnie to zaczyna wygladac plecy klata jakas jest a rece jak patyki w czym moze tkwic problem ??. A zapomniał bym w tym cyklu czestotliwosc cwiczen zwiekszylem ide teraz splitem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-03-22 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haddi do twojej informacji kolega nie jest sezonowcem , to ze akórat zaczyna się sezon nie oznacza ze wszystkich masz wrzucac do jednej szuflady. i powtarzam jeszcze raz że to nie mój piewszy cykl ( ja juz kilka mam za sobą jesli chodzi o mnie to ja swoj pierwszy zrobilem na propie, potem za***alem dece z propem i winkiem ale nie bedzie mial mu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-03-22 00:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i na następnym treningu dołożę. Flor press rzeczywiście za szeroko, zrobię za tydzień prawidłowo. Trening odczuwam bardzo pozytywnie i dość długo czuję po nim pompkę. Lustro zaczyna pokazywać zmiany. Niestety, wraz z mięśniami idzie też brzuch Będę kontrolował ten wymiar, jak będzie bardzo źle to obetnę węglowodany. Na razie jest +2 centymetry, [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siemanko chudzielcu powoli wracam do gry,noga zaczyna normalnie funkcjonować A Ty jak... czym mnie zaskoczysz heh..?

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [trening] wskazówki/porady - do Apokalipsy, Pumy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skrócone ruchy wykonuje od dłuższego czasu, ale ból zaczyna się pojawiać przy zwykłych codziennych czynnościach, co jest już denerwujące dlatego postanowiłem w końcu zabrać się za to konkretnie. Do dziennika zaglądam i widze ze idziesz do przodu z WODYNEM "przewodnikiem" Barki, mnie zastanawiają Puma napisał że da się to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2009-03-21 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na cyklu mdrol + epi od jutra wrzucam epi zaczyna się 3 tydzień. I mnie przeziębienie złapało jak by lekko gardło i katar mam i trochę się czuje nie swojo. Tak czy inaczej pytanie moje odnośnie przed treningem no booster + kawa zawsze więc pewnie mnie tak czy siak pobudzi i zapomnę o chorobie ale czy taka choroba nie przeszkadza w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-03-21 08:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego brakuje UFC??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że Japończycy potrafili kompletnie "zdziwaczyć" nawet coś takiego jak pro-wrestling i jak się przekonałem w czwartek oglądając fight club na eurosporcie w K-1 się zaczyna robić to samo (na turnieju K1 Max typ wparadował do ringu ubrany w zieloną sukienkę...). A w UFC to z punktu widzenia widza, brakuje może kilku nazwisk, chociaż jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2009-03-20 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opór to prawdopodobnie przez to, że mięśnie i więzadła sa jeszcze słabe i troche sie pokurczyły. Jak nie odczuwasz bólu to spakojnie pogębiaj sobie zgięcie i sie strechinguj Mnie ostatnio juz zaczyna martwić, że siódmy tydzień leci a kolano jeszcze wieksze od nieoperowanego. Troche spuchniete. Zmieniony przez - bike99 w dniu 2009-03-20 22:37:45

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szukam jakiś mocnych spodenek do treningu sf. Tez z Pit bulla nie wyglądają na zbyt mocne(cienki materiał). Zapytałem kolesia na stoisku o nie, to mi zaczyna nawijać, że "to specjalny materiał, że jest elastyczny, że lampas podwójny, itp..." Ja trzymając spodenki w rękach po skończeniu jego wykładu zapytałem [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały dylemant z kreatynką

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (1250) i mam problem z połknięciem ( jest po prostu zbyt duża jak dla mnie ). Czy mogę wysypać proszek z kapsułki do wody i tak wypić ?? Wiem, że połknięta w kapsułce zaczyna przemieniać się dopiero w ,, środku ,, a więc jest to bardziej efektywne, ale niestety nie dam rady x_x Czy istnieją jakieś przeciwwskazania abym wysypał ten proszek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-03-20 20:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KRĘGOSŁUPA u 19-latki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od długiego już czasu boli mnie kręgosłup w środkowej części, ból zaczyna się na środku i promieniuje w dolną część bardziej w lewą stronę. kiedyś zdarzało się to co drugi, trzeci dzień podczas schylania się, a od kilku tygodni pojawia się coraz częściej, bo kilka razy dziennie bez względu na to czy siedzę czy się schylam. najdziwniejsze jest to, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-03-20 18:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz pod szwem gdzie kaptur łączy się z resztą bluzy). ROzmiar to XXL, wymiary: - od pachy do pachy 64cm - długość suwaka 67cm - długość z tyłu (mierzona od miejsca gdzie zaczyna się kaptur) 74cm - rękaw (wew) 60cm - rękaw (zew) 90cm Cena jaka mnie interesuje to 70zł + kw. Możliwość wystawienia na allegro Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-03-20 11:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIA DO WODZA: 1.Praktyczne. WODYNie, czy jest w Twoich planach dotyczących rozwoju mojej skromnej osoby jakaś maluteńka redukcyjka przed wakacjami, bo mój brzusio zaczyna mi wadzić i chciałbym bez wstydu wyjść na plażę w wakacje. Oczywiście nadal priorytetem jest siła i masa i jeżeli nie da się tego "pogodzić" to nie było [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)